19:35 ՊԱՀՔ ԵՎ ԴԻԵՏԱ |
 Պահքի մեջ կենտրոնական տեղ է գրավում ոչ թե որևէ ուտելիքից, այլ վատ
սովորություններից հրաժարվելը: Օրինակ` եթե որևէ մեկը չափից ավելի է կապված հեռուստացույցի կրքահարույց ֆիլմերին, կամ այլ ներկայացումներին, կամ էլ որևէ վատ սովորություն ունի, ապա պահքի ընթացքում խիստ պետք է սահմանափակի իր ցանկությունները հենց այդ ոլորտներում` այդուհետ վատ սովորություններից հեռու մնալու որոշումով: Եթե պահքի մեջ հոգևոր մտադրություն չկա, ապա այն դադարում է պահք լինելուց, քանի որ նաև գիրության հետ կապված խնդիրներից ելնելով է, որ շատերը հրաժարվում են տարբեր կերակուրներից: Մեր ժողովուրդը պետք է կարողանա հստակ տարբերություն տեսնել պահք պահելու և պարզ դիետա պահելու մեջ: |
|
|
| Մեկնաբանություններն ընդամենը՝: 0 | |